3月レッスンのご案内です。
スーパーでは菜花や新玉ねぎなど、春野菜も見かけるようになりました。
まだ寒い日が続いていますが、確実に春の足音が近付いているようです。
3月レッスンでは、冬に体に溜まった余分なものを排出してデトックスしよう！というのをテーマにしていきたいと思います。
もちろんおいしさを重視して無理なく、
上手にハーブやスパイスを日常に取り入れて、体の調子を整えていきましょう。
〜3月レッスン〜
3月4日（火）11：00〜14：00 募集終了
3月5日（水）11：00〜14：00
3月7日（金）11：00〜14：00
3月8日（土）11：00〜14：00
3月9日（日）11：00〜14：00
⭐︎Menu⭐︎
＊ヤリイカと新玉ねぎ、柑橘のディルマリネ
＊かぶの葉のスパイス炒め
＊サルシッチャと春野菜のスープ
市販のスープの素などを使わずに自然の味のみで仕上げた優しいスープです。
＊メカジキのソテー フェンネル香るかぶの豆乳クリームソース
かぶの豆乳クリームソースはメカジキだけでなく、他のお魚や、豚肉、鶏肉のソテーに合わせても美味しい、アレンジが効くソースです。ルッコラのサラダを添えていただきます。
＊いちごとハイビスカスゼリー
※食材が変更する場合もございます。
レッスンのお申し込み、お問い合わせはお問い合わせページより、
お申し込みの前にこちらのページをご一読いただくようお願いいたします。
